Все статьи с тегом: Самодисциплина

достижение целей

Как научиться достигать SMART-цели

Проблема, с которой многие сталкиваются с формулой постановки SMART-целей, заключается в том, что она не принимает во внимание человеческий фактор. Нам нужна мотивация и повод для достижения этих целей. Если…
Читать далее
постановка целей

Процесс постановки целей

Если  вы уже изучили теорию постановки целей и понимаете как поставленные цели будут полезны, вы должны изучить эффективный процесс постановки целей. Как эффективно ставить цели Ваши цели должны быть записаны…
Читать далее

Что такое навыки адаптации

Как улучшить свои навыки приспособления Есть один секрет успеха, о котором никто не говорит, — это способность приспосабливаться. Поговорим о том, что такое навыки адаптации и как улучшить свои? Адаптивность —…
Читать далее
как жить в равновесии

5 способов вернуть свою жизнь в равновесие

Жизнь — это баланс, и вы не можете избежать того факта, что вам всегда придется совмещать работу, дом, деньги, здоровье и отношения. Во время всех этих манипуляций мы преследуем одну…
Читать далее
Меню