Почему стоит ставить цели самому?
Идея теории постановки целей состоит в том, чтобы помочь вам достичь любых целей, которые у вас могут возникнуть. Вы можете быть довольны тем, как обстоят дела в данный момент, и думаете, что вам не нужно ничего менять. Но правда в том, что всем нам нужен постоянный рост.
Вот некоторые из основных причин, по которым стоит потратить время на постановку целей и посмотреть в свое будущее, будь то работа или личная жизнь.
- Это позволяет вам контролировать свою жизнь
Вы когда-нибудь чувствовали, что просто идете по жизни как во сне? Что вы не контролируете то, что хотите или что вам нужно? Это может быть просто потому, что вы не контролируете свою жизнь. Ставя себе цели, вы фактически берете под контроль свою жизнь и то, куда она может вас привести.
Конечно, будут вещи, которые встанут на пути и могут сбить вас с дороги, но вы все равно будете чувствовать себя гораздо более готовыми взять под контроль свою собственную жизнь и то, куда она идет.
- Это дает вам понимание того, что нужно улучшить
Выделив время, чтобы поставить себе цели, вы признаете, что можете сделать больше в своей жизни.
Всегда лучше определить для себя то, что можно улучшить. Определить способы, которыми вы можете внести изменения и опираться на то, что вы знаете и что можете делать.
- Цели — центр вашего внимания
Мы все время от времени можем отвлекаться. Даже когда мы знаем, куда хотим идти, бывает сложно сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь.
Когда у вас есть поставленная цель, вы включаете для себя свет в конце туннеля. У вас есть то, на что вы можете смотреть и думать о будущем.
- Цели мотивируют вас
В какой-то момент может стать трудно продолжать работать над чем-то. Жизнь может помешать вашим планам. Мотивация не всегда приходит естественно, и у всех нас бывают моменты, когда мы хотим сдаться.
Если у вас нет цели, которую вы с нетерпением ждете в будущем, тогда гораздо больше шансов, что вы откажетесь от нее, когда станет трудно.
Цель — это то, к чему, как вы знаете, нужно стремиться. Это означает, что вы определенно почувствуете себя более мотивированным, чтобы продолжать попытки и продолжать двигаться вперед, даже если временами это может быть сложно.
- Цели могут повлиять на другие аспекты вашей жизни.
Возможно, вы поставили цель для очень конкретной части своей жизни, например, в спорте или карьере. Однако вы можете применить это и к другим сферам своей жизни. Когда вы знаете, насколько хорошо вам подходит цель, вы почувствуете себя готовым установить ее для других сфер жизни.
Для того, чтобы научиться правильно и осмысленно ставить для себя цели, к процессу постановки целей нужно подойти со всей серьезностью. Об этом в нашей статье Процесс постановки целей. Воспользуйтесь советами, приведенными в ней и ваши действия станут более целеустремленными.
Еще статьи на тему Достижение целей
